Accompagnement fertilité

Séance découverte - 15 minutes offertes

Vous vous demandez si mon accompagnement est fait pour vous ?

Cette séance découverte de 15 minutes est l’occasion de faire connaissance et de voir si nous sommes faits pour cheminer ensemble dans votre projet bébé.

Il ne s’agit pas d’une consultation, mais d’un moment d’échange en visio, pour sentir si le lien, l’écoute et l’approche vous conviennent.
Mon accompagnement ne répondra pas à toutes les attentes, et c’est normal. Cette rencontre permet justement de poser les bases d’une relation de confiance, en toute transparence et sans engagement.

Mon premier rendez-vous

RENCONTRE & ÉVALUATION DE VOTRE PARCOURS DE FERTILITÉ : ANTÉCÉDENTS ET SITUATION ACTUELLE

DURÉE : 2 h 00

Pour profiter pleinement des ateliers et des visuels que je partage, je vous recommande vivement d’utiliser un ordinateur plutôt qu’un téléphone mobile. Vous pourrez ainsi tout voir clairement et bénéficier de cet accompagnement dans les meilleures conditions.

Pour rappel, mes accompagnements ne sont pas médicaux et ne se substituent pas à un suivi médical. Ils viennent en complément pour vous offrir connaissance, autonomie, bien-être et soutien.

Ce premier rendez-vous est une étape importante pour poser les bases de votre parcours préconceptionnel. C'est aussi un temps d'échange où nous apprenons à nous connaître afin d'adapter au mieux votre accompagnement. Ensemble, nous explorons votre histoire et vos attentes. Grâce à un bilan complet, nous établirons une stratégie personnalisée pour améliorer naturellement vos chances de concevoir.

Au cours de cette consultation :

• Vous bénéficierez d’un espace d’écoute privilégié, pour poser toutes vos questions et partager vos préoccupations.

• Nous définirons ensemble les leviers les plus pertinents à actionner, en fonction de votre situation personnelle et de vos priorités.

• Pour vous aider à mieux comprendre ces leviers et leur impact, je vous proposerai une présentation visuelle en partage d’écran.

Suite à votre première consultation en ligne, vous recevrez un livret de bord personnalisé, conçu comme un véritable repère tout au long de votre accompagnement :

• Une feuille de route sur mesure, reprenant la synthèse de notre échange et les leviers les plus adaptés à votre situation.

• Un tableau de suivi, pour structurer vos rendez-vous et visualiser votre progression.

• Des outils concrets, afin de vous accompagner pas à pas dans vos premières démarches.

• Un accès privilégié à un chat privé (via QR code), pour rester en lien entre deux rendez-vous.

Comprendre ma fertilité

Un atelier en visio, rien que pour vous - Durée : entre 1 h 30

Pour profiter pleinement des ateliers et des visuels que je partage, je vous recommande vivement d’utiliser un ordinateur plutôt qu’un téléphone mobile. Vous pourrez ainsi tout voir clairement et bénéficier de cet accompagnement dans les meilleures conditions.

Avant de débuter cet atelier, un temps d’échange est prévu pour faire le point sur votre parcours et actualiser votre dossier. Ce rendez-vous s’inscrit dans un accompagnement personnalisé, garantissant un suivi adapté à votre situation et à vos besoins.

Vous vous sentez un peu perdue dans votre cycle ? Vous avez du mal à repérer vos phases fertiles et à décoder les signes que votre corps vous envoie ? Cet atelier a été conçu pour vous apporter des réponses utiles. C’est une première étape importante pour mieux saisir le fonctionnement de votre fertilité, et surtout pour avancer avec plus de confiance dans votre parcours.

Lors de cet atelier visuel, vous apprendrez :

• à comprendre les quatre phases de votre cycle féminin et leur enchaînement

• comment vos hormones structurent votre cycle et influencent les signaux liés à la conception

• à distinguer les règles des autres types de saignements, pour éviter les confusions courantes

• pourquoi certains cycles paraissent différents, et comment les interpréter dans le cadre de vos essais bébé

Pour compléter cet atelier, ce rendez-vous comprend également le guide pédagogique « Comprendre ma fertilité », avec des outils imprimables (valeur 38 €). Il offre des ressources additionnelles sur la fertilité, les examens du couple, la fertilité masculine, des schémas, un petit dico et bien plus encore. Un code d’accès vous sera remis à la fin de l’atelier pour le télécharger gratuitement via le site internet.

Levier n° 1-

L'atelier MOM

Atelier individuel d’observation du cycle féminin - Introduction à la MOM (Méthode d’Observation et de Mesure du cycle féminin)

DURÉE : 2 h 00

Pour profiter pleinement des ateliers et des visuels que je partage, je vous recommande vivement d’utiliser un ordinateur plutôt qu’un téléphone mobile. Vous pourrez ainsi tout voir clairement et bénéficier de cet accompagnement dans les meilleures conditions.

Avant de débuter cet atelier, un temps d’échange est prévu pour faire le point sur votre parcours et actualiser votre dossier. Ce rendez-vous s’inscrit dans un accompagnement personnalisé, garantissant un suivi adapté à vos besoins.

Lors de cet atelier, vous découvrirez les bases de l’observation du cycle selon la MOM®. L’objectif est de vous transmettre une compréhension fine du mucus cervical, un indicateur important pour repérer vos jours fertiles. En apprenant à reconnaître ses variations tout au long du cycle, vous pourrez identifier plus clairement votre fenêtre fertile.

La MOM® permet également aux femmes d’acquérir une compréhension approfondie de leur cycle féminin en intégrant des dimensions physiologiques, émotionnelles et contextuelles pour une vision complète de leur fertilité et de leur bien-être, afin de mettre toutes les chances de leur côté pour concevoir.

Nous verrons ensemble :

• Comment reconnaître et comprendre le mucus cervical, son rôle dans la fertilité et son évolution au fil du cycle.

• Comment observer concrètement votre cycle, repérer vos signes de fertilité, et identifier votre fenêtre optimale pour concevoir.

• Comment remplir et utiliser vos outils d’observation MOM® (tableaux de suivi) pour mieux comprendre votre cycle et mieux cerner ses particularités.

Vous sera proposé également : Les bases de la prise de température basale corporelle (TBC), qui peut être utilisée si besoin pour confirmer l’ovulation a posteriori, en fonction de votre situation et des recommandations de votre professionnel de santé.

L’atelier comprend un guide d’apprentissage qui reprend les points essentiels vus ensemble et les outils utiles pour avancer dès les premiers jours. Vous recevrez ce guide par email dans les 24 heures suivant notre rendez-vous. Les tableaux de suivi sont personnalisés à votre nom afin que vous puissiez, si vous le souhaitez, les partager facilement avec vos professionnel(le)s de santé. Je reste également disponible, via notre chat privé, pour vous accompagner lors de vos premières observations.

Levier n° 1-

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